Nedobrovoľné svalové kontrakcie alebo kŕče sú nepríjemné, a často považované iba za malé zdravotné ťažkosti. Málo ľudí však vie, že môžu byť aj príznakom problémov s krvným obehom a žilami, prípadne ochorenia kŕčových žíl. Aké sú príčiny a symptómy svalových...
Príčin vzniku kŕčových žíl môže byť niekoľko, no počas domácej karantény sa tieto problémy v dôsledku dlhodobého státia alebo sedenia môžu prejaviť naplno. Potom je už pomerne náročné tento problém vyriešiť operáciou. Avšak, pandémia koronavírusu zapríčinila, že kozmetické i chirurgické zákroky...
Nechodíte počas celej domácej karantény a nikam a radšej sedíte v pohodlí domova? Nikam nechodiť a nestretávať sa s priateľmi je samozrejme správne rozhodnutie. Avšak, sedenie doma môžu mať negatívny vplyv na naše fyzické a psychické zdravie. Aké ochorenia riskujete, ak sa...
Počet pozitívnych pacientov postihnutých ochorením COVID-19, alebo ochorením koronavírus, na Slovensku každým dňom narastá. Ľudia sa prispôsobujú aktuálnej situácii nosením rúška a ochranných rukavíc, zostávajú doma, obmedzili nakupovanie i návštevu pošty. Ako sa ukázalo, vírus sa šíri aj vzduchom, takže je...
Vedci odhadujú, že problémom s kŕčové žily sú neuveriteľne bežným problémom, ktorým trpí každý štvrtý človek na svete. Bežný však neznamená neškodný. Tieto zeleno-fialové žilky sú mimoriadne nepríjemné, bolestivé a nevzhľadné. Ako však zmierniť bolesť spojenú s kŕčovými žilami? Zacvičte...
Mávate večer často opuchnuté nohy? Čo môže byť príčinou tohto opuchu? Je to len prebytok vody v tele alebo je potrebné navštíviť lekára? Opuch nôh môže byť spôsobený mnohými príčinami. Patria medzi ne poranenia svalov a šliach, lymfatické ochorenia, problémy...
Jar prichádza! A s ňou stúpa aj teplota vonku. Ani sa nenazdáme a budeme si obliekať čoraz menej oblečenia. Ako však vyzerať sexy v krátkej minisukni či v šortkách? Odhalíme vám naše obľúbené tipy a triky starostlivosti o prirodzenú pleť tak, aby sme jej pomohli...
Naše nohy sú okrem našej mysle pravdepodobne najunavenejšou časťou tela a obsahujú nespočetne veľa citlivých bodov. Existuje však niekoľko masážnych techník, ktoré uvoľňujú napätie, navodia relaxačný pocit a majú mnoho iných výhod. #1 Ohyby špičiek Podporujú pružnosť chodidla. Návod, ako použiť...
Ponožky… Mnohí z nás ich berú ako samozrejmosť. Ráno ich obliekame a udržujú naše nohy v teple a suchu. Napriek tomu pokorná ponožka hrala rozhodujúcu úlohu v histórii sveta a získala svoje miesto v kultúrnej aj módnej sieni slávy....
Kŕčové žily sú mimoriadne nepríjemným, no úplne bežným problémom. Vedeli ste, že touto chorobou trpí každý 4. človek na svete? Tenké zeleno-fialové žilky sú nielen neestetické, ale aj bolestivé a nevzhľadné. Existuje však niekoľko cvičení zmierňujúcich ich bolesť a sprievodné...

TOP 5 najčítanejšie