Mať pekné štýlové topánky nestačí. Topánky tvoria dôležitú časť vášho outfitu, v ktorom niekedy strávite väčšiu čas dňa, a preto by mali byť čo najviac pohodlné. Ale ako si vybrať tú…
Jedným z najväčších problémov počas leta, ktoré ženy zažívajú, je holenie nôh. Udržať si pekné hladké nohy nemusí byť až taký problém. Chcete vedieť ako na to? V tomto článku vám…
Ponožky… Mnohí z nás ich berú ako samozrejmosť. Ráno ich obliekame a udržujú naše nohy v teple a suchu. Napriek tomu pokorná ponožka hrala rozhodujúcu úlohu v histórii sveta a získala…
Vedeli ste, že až 80 – 90 % dospelých žien trápi celulitída? Ako už iste viete, tá nie je charakteristická len pre ľudí s nejakým tým kilečkom navyše. Táto neestetická záležitosť nevynechá…
Síce sú malé, no takmer všetko, čo robíte s nohami, si vyžaduje využitie vašich kolien. Ich pántová akcia umožňuje nohám ohýbať sa alebo narovnať. Presne to sú pohyby, ktoré potrebujete na…
Kŕčové žily, teda nepríjemné, bolestivé a nevzhľadné zeleno-fialové žilky sú neuveriteľne bežným problémom. Vedeli ste, že touto chorobou trpí 1 zo 4 ľudí na svete? Existujú však cvičenia, ktoré môžu zmierniť bolesť…
Patríte k tej skupine žien, ktoré chodia na pedikúru len počas teplých mesiacov? Robíte chybu! Odborníkov na pedikúru sme sa pýtali, prečo je dôležité chodiť na pedikúru celoročne. Zlepšuje prietok krvi…
Ako získať opálené a tónované nohy, aké mávajú modelky Victoria’s Secret? Aké produkty využívajú, aby boli ich dlhé nohy dokonalé? Toto je 11 trikov anjelských modeliek, ako na krásne nohy. Prvým…
Či už sedíme doma a perieme, upratujeme či varíme, alebo chodíme každý deň do práce, naše chodidlá sú vystavované neustálemu tlaku z chôdze, behu či cvičenia. Aj preto sú tou časťou mimoriadne problematickou…
Nechcete počas zimy zbytočne míňať na úpravu nechtov na nohách? Chceli by ste sa pokúsiť o zvládnutie pedikúry doma? Takýmto spôsobom nielenže ušetríte, ale budete mať naozaj hladké a uvoľnené nohy.…
Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy.
Pekné nohy nie sú len otázkou estetiky, ale aj zdravia. Sme magazín, ktorý vám prináša praktické tipy, zaujímavosti a rady zo sveta starostlivosti o nohy, pokožku, žily aj pohybový aparát. Okrem toho tu nájdete aj inšpirácie pre zdravší životný štýl, krásu a celkovú pohodu.
Všetky práva vyhradené.
