zena-s-metlickami-218x150 Úvod

Metličky na nohách? Odstráňte ich v TOP klinike!

Nevzhľadné, nepríjemné a bolestivé. Metličky, tiež známe ako pavúčie žily, sú bežným príznakom vážneho žilového ochorenia nazývaného chronická žilová nedostatočnosť. Viete však ako vyzerajú? Všetky dôležité informácie o tomto žilovom ochorení,...
nohy-bez-krcovych-zil-218x150 Úvod

Ako odstrániť metličky a kŕčové žily ešte do leta?

Šaty, sukne či šortky. S teplejším počasím sa nevyhnutne spája aj odhalenejší outfit. Avšak, nosenie letného oblečenia so sebou prináša aj odkrývanie mnohých nedostatkov, ako farebných, vypuklých a nevzhľadných kŕčových...
pn-218x150 Úvod

Chráňte pred slnkom aj vaše nohy!

Vedeli ste, že až 80 % viditeľného starnutia je spôsobené slnkom? Primárne teda nestarneme teda v dôsledku stresu, životného štýlu či nedostatku spánku, ale pôsobením ultrafialového (UV) žiarenia? Čo...
Dizajn-bez-názvu-9-218x150 Úvod

Behom k vysnívanej postave

Beh patrí k jedným z najobľúbenejších športov, práve pre jeho jednoduchosť. Ak však patríte k ľuďom, ktorí beh práve neobľubujú, ale radi by ste si k nemu našli cestu,...
dve-zeny-cviciace-yogu-218x150 Úvod

4 triky, ako spraviť vaše kolená atraktívnejšie!

S bezprostredným príchodom dobrého počasia si čoraz častejšie obliekame letné sukne, minišaty a šortky po kolená. Ak ste však aj vy jednou z tých dám, ktoré chladné jarné počasie prežili v pančucháčoch...

Sledujte nás

843fanúšikovPáči sa mi to

TOP 5 najčítanejších

metlicky-150x150 Úvod

Trápia vás metličky na nohách? Odstráňte ich účinne

Fialové žilky, ktoré pripomínajú pavučinku, trápia každú druhú ženu. Hoci väčšina z nás ich vníma skôr ako estetický problém, ide o niečo oveľa závažnejšieho....
krcove_zily-150x150 Úvod

10. rád ako predchádzať kŕčovým žilám

Ak patríte aj vy medzi tých, ktorých trápia začínajúce kŕčové žily, mali by ste vedieť, že existuje niekoľko spôsobov ako kŕčovým žilám predchádzať, respektíve...
myty-krcove-zily-150x150 Úvod

Mýty o kŕčových žilách. Tomu radšej neverte!

O probléme s kŕčovými žilami počujeme z každej strany. Názorov na tento nepríjemný problém je mnoho, ale nie každý názor je podložený dôkazom. Preto,...
sporty-150x150 Úvod

Najvhodnejšie športy pre nohy s kŕčovými žilami

Pravidelný pohyb kŕčovým žilám určite neškodí, práve naopak, šport môže pozitívne ovplyvniť zdravie žíl. Samozrejme, záleží na druhu športu, pretože ten nesprávne zvolený  môže...
vnutrozilova-liecba-150x150 Úvod

Vnútrožilová laserová liečba, počuli ste o nej?

V dnešnej dobe už čoraz častejšie nahrádza štandardné operačné riešenia liečby veľkých kŕčových žíl, používanie lasera. Pri vnútrožilovej laserovej liečbe, známej aj ako EVLT sa...

ODPORÚČAME

Viete, čo je meditačná prechádzka?

Meditácia chôdzou má, ako inak, svoj pôvod v buddhizme. Môže byť ale použitá ako súčasť praxe pri bežnej meditácii alebo akomkoľvek cvičení. Táto technika má mnoho...

Pracujete po stojačky? 3 triky na precvičenie nôh!

Mnohí z nás v zamestnaní buď celý deň presedia na kancelárskej stoličke, alebo jednoducho stoja za pásom vo veľkovýrobni. Výhovorky tipu musím celý deň sedieť alebo...

Hladké nohy počas leta? Skúste tieto triky!

Jedným z najväčších problémov počas leta, ktoré ženy zažívajú, je holenie nôh. Udržať si pekné hladké nohy nemusí byť až taký problém. Chcete vedieť...

Máte sedavú prácu? 3 tipy na rozprúdenie krvi v žilách!

Trávite väčšinu dňa sedením za počítačom? Vedeli ste, že takýmto spôsobom riskujete mnohé zdravotné problémy, vrátane srdcových a cievnych komplikácií? Ani sedenie však nemusí...

Metličky na nohách? Odstráňte ich v TOP klinike!

Nevzhľadné, nepríjemné a bolestivé. Metličky, tiež známe ako pavúčie žily, sú bežným príznakom vážneho žilového ochorenia nazývaného chronická žilová nedostatočnosť. Viete však ako vyzerajú? Všetky...

Ako odstrániť metličky a kŕčové žily ešte do leta?

Šaty, sukne či šortky. S teplejším počasím sa nevyhnutne spája aj odhalenejší outfit. Avšak, nosenie letného oblečenia so sebou prináša aj odkrývanie mnohých nedostatkov, ako...

Chráňte pred slnkom aj vaše nohy!

Vedeli ste, že až 80 % viditeľného starnutia je spôsobené slnkom? Primárne teda nestarneme teda v dôsledku stresu, životného štýlu či nedostatku spánku, ale...

Behom k vysnívanej postave

Beh patrí k jedným z najobľúbenejších športov, práve pre jeho jednoduchosť. Ak však patríte k ľuďom, ktorí beh práve neobľubujú, ale radi by ste...

4 triky, ako spraviť vaše kolená atraktívnejšie!

S bezprostredným príchodom dobrého počasia si čoraz častejšie obliekame letné sukne, minišaty a šortky po kolená. Ak ste však aj vy jednou z tých dám, ktoré...