Kŕčové žily, teda nepríjemné, bolestivé a nevzhľadné zeleno-fialové žilky sú neuveriteľne bežným problémom. Vedeli ste, že touto chorobou trpí 1 zo 4 ľudí na svete? Existujú však cvičenia, ktoré môžu zmierniť bolesť…
Počas Vianoc sa už pomerne notoricky väčšina ľudí oddáva pôžitkom rôzneho druhu. Sladkosti, sladké pochutiny či ležérne ničnerobenie. Vianočnú sezónu si však môžete aj bez toho, aby ste sa dva týždne…
Vedeli ste, že počas zimy je bolesť nôh úplne bežnou záležitosťou? Áno, je to skutočne tak. Či už je to v dôsledku bežnej každodennej bolesti, chronického ochorenia alebo odozvy z predošlých zranení, väčšina…
Patríte k tej skupine žien, ktoré chodia na pedikúru len počas teplých mesiacov? Robíte chybu! Odborníkov na pedikúru sme sa pýtali, prečo je dôležité chodiť na pedikúru celoročne. Zlepšuje prietok krvi…
Máte radi krátke svižné prechádzky alebo dlhé pohodové túry? Alebo skôr patríte do skupiny ľudí, ktorí sa z pohodlia svojho domu alebo auta nepohne ani na krok? Možno vás presvedčí fakt, že…
Ako získať opálené a tónované nohy, aké mávajú modelky Victoria’s Secret? Aké produkty využívajú, aby boli ich dlhé nohy dokonalé? Toto je 11 trikov anjelských modeliek, ako na krásne nohy. Prvým…
Zranenia kolena obyčajne vyústia, že sú pacienti sú nútení navštíviť ordináciu lekára. Väčšina týchto návštev bola spôsobená bežnými problémami. Poranenia kolien sa môžu často liečiť doma, ale niektoré z nich sú…
Výška súvisí s celým radom zdravotných problémov, od Alzheimerovej choroby a srdcových chorôb až po mnohopočetné druhy rakoviny. Nie je jasné, ako výška postavy zvyšuje pravdepodobnosť choroby, ale odborníci tvrdia, že…
Či už sedíme doma a perieme, upratujeme či varíme, alebo chodíme každý deň do práce, naše chodidlá sú vystavované neustálemu tlaku z chôdze, behu či cvičenia. Aj preto sú tou časťou mimoriadne problematickou…
Sila a stabilita nôh, alebo aj ich nedostatok, môžu výrazne ovplyvniť fungovanie zvyšku tela. Zakaždým, keď urobíte krok, vaša noha je zasiahnutá vibráciami, ktoré môžu spôsobiť zápal šliach, bolesti päty či…
Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy.
Pekné nohy nie sú len otázkou estetiky, ale aj zdravia. Sme magazín, ktorý vám prináša praktické tipy, zaujímavosti a rady zo sveta starostlivosti o nohy, pokožku, žily aj pohybový aparát. Okrem toho tu nájdete aj inšpirácie pre zdravší životný štýl, krásu a celkovú pohodu.
Všetky práva vyhradené.
