bolest noh

10 prírodných trikov na otlaky a bolesť nôh

Či chodíte celý deň na podpätkoch alebo ste niekde na túre, či dlho stojíte pri práci alebo naopak sedíte. Nohy môžu bolieť pri viacerých...

5 krokov pre krásne chodidlá

Nielen v lete, ale aj v zime chce mať každá žena pekné a upravené chodidlá. Aby také aj boli, je potrebné sa o nich...
miniflebektomia

Miniflebektómia, potrebujete ju aj vy?

Kŕčové žily sú nepríjemným problémom, ktorý trápi čoraz viac ľudí. Vznik tohto chronického žilového ochorenia môže ovplyvňovať vo veľkej miere dedičnosť, ale aj dlhé...
diabeticka noha

Máte diabetes? Starostlivosť o nohy nezanedbávajte!

Okrem chronických žilových ochorení, môžu naše nohy postihnút aj iné starosti. Počuli ste už o tzv. diabetickej nohe? Syndróm diabetickej nohy je postihnutie dolných končatín...
tehotenstvo metlicky

Metličky počas tehotenstva? Existuje riešenie!

Tenké metličkové žilky sa najčastejšie objavujú na lýtkach alebo stehnách. Aj keď ich väčšina vníma ako kozmetickú vadu, ich neliečenie môže spôsobiť aj vážnejšie...
metoda clacs

Odstránenie metličiek bezbolestnou metódou CLaCS

Okrem vyšších a bolestivých štádií kŕčových žíl poznáme existujú samozrejme aj začiatočné, ktoré sú väčšinou pre ženy aj mužov kozmetickým problémom. Hovoríme o tzv....
vyvrtnuty clenok

Vyvrtnutý členok? Dodržujte tieto zásady

Pri neopatrnej chôdzi dieťaťa, ženy na vysokých podpätkoch, pri turistike alebo pri športovaní. Stať sa to môže naozaj každému. Častejšie než o zlomeninu ide o...
opuch clenkov

8 tipov pre opuchnuté členky

Opuch nôh zvyčajne nastáva, keď sa v svaloch na nohách nadmerne hromadia tekutiny. Tekutina uniká z ciev a hromadí v okolitých tkanivách. Opuchnuté členky...
masaz noh

10 výhod masáže nôh

Nohám nevenujeme väčšinou dostatočnú pozornosť, aj keď si to určite zaslúžia, keďže nás nosia celý život. Ak pociťujete časté bolesti nôh, opuchy alebo kŕče,...
bolesti noh v jeseni

Pozor na jesenné výkyvy, vaše nohy nešetria!

Leto je bohužiaľ pomaly za nami. Je samozrejmé, že bolesti a opuchy nôh netreba brať na ľahkú váhu, pretože môžu byť predzvesťou tvorby nepríjemných kŕčových...