Pekné nohy Zdravie

Zdravie

bolest noh

10 prírodných trikov na otlaky a bolesť nôh

Či chodíte celý deň na podpätkoch alebo ste niekde na túre, či dlho stojíte pri práci alebo naopak sedíte. Nohy môžu bolieť pri viacerých...
diabeticka noha

Máte diabetes? Starostlivosť o nohy nezanedbávajte!

Okrem chronických žilových ochorení, môžu naše nohy postihnút aj iné starosti. Počuli ste už o tzv. diabetickej nohe? Syndróm diabetickej nohy je postihnutie dolných končatín...
vyvrtnuty clenok

Vyvrtnutý členok? Dodržujte tieto zásady

Pri neopatrnej chôdzi dieťaťa, ženy na vysokých podpätkoch, pri turistike alebo pri športovaní. Stať sa to môže naozaj každému. Častejšie než o zlomeninu ide o...
bolest kolien

Zbavte sa bolesti kolien okamžite!

Bolesť kolien nie je len problémom starších ľudí, u ktorých dochádza k postupnému opotrebovaniu chrupavky, ale aj mladých ľudí, a to najmä športovcov. Funkcia...
bolest noh

Mávate bolesti nôh? Dbajte na správnu obuv!

Vraví sa, že pre krásu sa trpí. Je to však správne? Ženy si chcú opticky predĺžiť nohy, preto veľakrát nosia topánky na vysokom opätku....
uzke nohavice

Nosíte často obtiahnuté nohavice? Nerobíte dobre…

Čím užšie nohavice, tým lepšie. V dnešnej dobe sa týmto heslom riadi veľa mladých, ale aj starších žien. To, že na chudej postave vyzerajú...
haluxy

Začali vás tlačiť topánky? Problémom môžu byť haluxy

Začali vás tlačiť topánky, kĺb pod palcom začína bolieť alebo sa koža v jeho okolí sčervenala? Možno trpíte nepríjemnou chorobou zvanou Hallux alebo vybočený...

Reflexná masáž chodidiel, uvoľnite ňou všetku bolesť

Počuli ste už o reflexnej masáži chodidiel? Reflexná masáž chodidiel pomáha odstraňovať reumatické bolesti, bolesti hlavy a migrénu. Pozitívne účinky má aj pri liečbe alergie,...
ploche nohy

Ploché nohy, ako im pomôcť?

Ploché nohy sa môžu javiť ako maličkosť, s ktorou si budete žiť v pohode aj naďalej. To síce môže platiť v túto chvíľu, no...

Striedajte topánky pravidelne, je to dôležité!

Ploché nohy a spadnutá pozdĺžna klenba môžu byť genetickou záležitosťou, no častejšie si ju vypestujete sami. Problémy so spadnutou pozdĺžnou klenbou sa najčastejšie pretavia...

TOP 5 najčítanejšie