Zranenia kolena obyčajne vyústia, že sú pacienti sú nútení navštíviť ordináciu lekára. Väčšina týchto návštev bola spôsobená bežnými problémami. Poranenia kolien sa môžu často liečiť doma, ale niektoré z nich sú…
Sila a stabilita nôh, alebo aj ich nedostatok, môžu výrazne ovplyvniť fungovanie zvyšku tela. Zakaždým, keď urobíte krok, vaša noha je zasiahnutá vibráciami, ktoré môžu spôsobiť zápal šliach, bolesti päty či…
Ak uvažujete o vykonaní zmien vo vašom životnom štýle, určite ste premýšľali aj nad benefitmi výškovo nastaviteľných, príp. písacích stoloch na státie. Aké sú ich benefity? Ako pôsobia na naše zdravie? …
Mnoho ľudí, najmä pacientov trpiacim ochorením kŕčových žíl, si ešte aj dnes myslí, že chirurgické odstránenie postihnutej žily je jediným riešením v boji s týmto problémom. Odborníci z tejto oblasti, našťastie, prichádzajú s niekoľkými neinvazívnymi…
Opuch nôh zvyčajne nastáva, keď sa v svaloch na nohách nadmerne hromadia tekutiny. Tekutina uniká z ciev a hromadí v okolitých tkanivách. Opuchnuté členky trápia najmä v lete, dokonca aj zdravých…
Veľa žien rado a často nosí lodičky. Opticky predlžujú ženské nohy a vyzeráme v nich oveľa elegantnejšie, pre zdravie chodiel a nôh, však nie sú úplne najlepšou voľbou. Ak sa ich…
Bolesti nôh trápia obrovské množstvo ľudí. Ak patríte medzi tých, ktorí majú ploché nohy, haluxy či máte problém s výberom topánok, pretože každé ich nosenie spôsobuje ešte väčšiu bolesť? Mali by…
Vzniku kŕčových žíl, metličiek a rozšírených žilek môžete predchádzať aj prírodnou cestou, najlepšie však zmenami vo vašom stravovaní. Alternatívne sa príznaky kŕčových žíl zmierňujú zmenou jedálnička,rôznymi homeopatikami, účinným cvičením, masťami, gélami či…
U mnohých žien problém kŕčových žíl vyvinie alebo zhorší práve počas tehotenstva. Nemusí vám spôsobovať žiadne ťažkosti, no v niektorých prípadoch spôsobuje bolesť a pocit ťažkosti v nohách. Pokožka okolo kŕčových…
Kŕčové žily sú ochorením žilovej steny dolných končatín, pri ktorom dochádza k ich roztiahnutiu a k nesprávnej funkcii žilových chlopní. Nie sú len estetickým problémom, ale väčšinou prerastú do vážneho zdravotného.…
Prihláste sa na odber našich noviniek a nenechajte si ujsť najnovšie tipy.
Pekné nohy nie sú len otázkou estetiky, ale aj zdravia. Sme magazín, ktorý vám prináša praktické tipy, zaujímavosti a rady zo sveta starostlivosti o nohy, pokožku, žily aj pohybový aparát. Okrem toho tu nájdete aj inšpirácie pre zdravší životný štýl, krásu a celkovú pohodu.
Všetky práva vyhradené.
