Ste chudé, milé dámy, no trápi vás pomarančová koža? Alebo máte postavu „krv a mlieko“ alebo nejaké to kilečko navyše? Určite dobre viete, že celulitída neobchádza nikoho. Takmer žiadnu ženu, ba dokonca nejedného muža. Niektorých ňou trpíme už v skoršom veku,...
Vianoce sú časom, kedy sa trápime upratovaním našej domácnosti a prípravou chutných a v mnohých rodinách i zdravých jedál. Ide však aj o obdobie, kedy nakupujeme možno o trochu viac ako inokedy počas bežných dní v roku. Stále hľadáte nejaký originálny darček, ktorý našich blízkych...
Ako získať opálené a tónované nohy, aké mávajú modelky Victoria's Secret? Aké produkty využívajú, aby boli ich dlhé nohy dokonalé? Toto je 11 trikov anjelských modeliek, ako na krásne nohy. Prvým krokom je odstránenie akýchkoľvek estetických nedokonalostí nôh ako...
V lete chceme mať samozrejme pokožku jemnú, hladkú a peknú. To platí najmä na problémové partie, akými sú zadok a stehná. Mnoho žien však rieši problém celulitídy. S pribúdajúcim vekom je stále ťažšie vyhnúť sa jej. Prinášame však návod...
Vedeli ste, že počas zimy je bolesť nôh úplne bežnou záležitosťou? Áno, je to skutočne tak. Či už je to v dôsledku bežnej každodennej bolesti, chronického ochorenia alebo odozvy z predošlých zranení, väčšina ľudí sa počas chladných dní zvykne sťažovať na...
Zatiaľ čo vaše ruky a ich manikúra sú prakticky vždy viditeľné pre každého okolo vás. Naopak, vaše prsty na nohách sú počas neskorej jesene a v zimnom období viac ako 90 % času schované v topánkach či teplých ponožkách. Aj to...
Celulitída. Problém, ktorý trápi až 80 až 90% žien. Vzniká na zadku, stehnách, či neskôr na celých nohách. K vzniku celulitídy v značnej miere prispieva najmä nevyvážená strava, málo pohybu, zlý pitný režim. Zároveň by ste sa mali vyvarovať...
Prichádza zima, ale to neznamená, že sa o svoje nohy nemusíme starať ako v lete. Predsa nás nesú celý život a je dôležité dbať na ich zdravie a krásu. Ak aj vy patríte medzi tie, ktoré nechcú stráviť každý...
Vedeli ste, že svaly na nohách patria medzi najmohutnejšie v ľudskom tele? Pokiaľ ich dokážete dostatočne posilniť  vaše telo sa vám odvďačí tým, že váš metabolizmus sa zvýši. Svaly sú totiž metabolicky aktívne tkanivo. Na svoju činnosť potrebujú energiu, čím...
Virtuálny svet dennodenne nám predpisuje mnoho schém ako vyzerať, čo jesť, kam chodiť na dovolenku a ako má vo všeobecnosti vyzerať náš životný štýl. Avšak, nie každá žena dostala do vienka dokonalú postavu. Preto vám ponúkame niekoľko trikov, ako vizuálne...

TOP 5 najčítanejšie